Sana alimentazione fa rima con…pancione! Dott.ssa Daniela Di Giorgio

Dott.ssa Daniela Di Giorgio - Nutrizionista Tra i tanti dubbi dei genitori che si apprestano a iniziare il percorso dell’autosvezzamento con il proprio piccolo, c’è sicuramente quello di come fare a preparare un menu che sia adeguato al bambino e che insieme possa essere condiviso e apprezzato anche dal resto della famiglia. Questo perché, culturalmente, siamo fortemente legati ad uno svezzamento tradizionale dove i genitori rispettano delle tabelle dettagliate e il bambino mangia...

A tutte le donne che sono a fine gravidanza in questo momento storico di emergenza sanitaria, vorrei mandare un segnale di positività e di benessere. Si nasce anche ai tempi del coronavirus; dobbiamo credere che una buona esperienza di parto e di post partum possa avvenire anche in questa situazione. La chiave fondamentale è comprendere quali sono i nostri reali bisogni e conseguentemente effettuare delle scelte che ci permettano di partorire ed accogliere il nostro figlio nel modo che...

Dopo il parto la presenza dell’ostetrica sarà di supporto alla neomamma: sarà possibile ricevere una visita per valutare il benessere della puerpera e del neonato, per sostenere l’avviamento dell’allattamento al seno e per aiutare nell’accudimento del neonato (primi bagnetti, cura del cordone ombelicale, igiene del neonato). In caso di difficoltà con l’allattamento al seno è fondamentale ricevere il giusto supporto ed i giusti consigli il prima possibile: idealmente già nei...

Nascere in casa è possibile! Non solo, il parto in casa è una scelta sicura per madre e bambino; scelta che permette di vivere questo evento nella serenità e intimità del proprio ambiente, circondati dalle persone e dalle cose che ci fanno stare bene. Le ostetriche che assistono a domicilio sono formate in modo speciale circa l’assistenza al parto, assistono sempre in due, rispettando criteri di sicurezza fondamentali per madre e figlio, pur tutelando la personalizzazione e la scelta...

Numerosi studi scientifici mostrano come l’assistenza da parte dell’ostetrica durante la gravidanza crei salute nella donna e nel bambino, favorendo una nascita fisiologica e un puerperio senza complicanze. Questi studi mostrano come nelle donne con gravidanza a basso rischio, ovvero fisiologica, l’ostetrica dovrebbe essere la figura di riferimento, in quanto specificatamente formata sulla fisiologia; in gravidanza complicate, le evidenze mostrano come la collaborazione tra ostetrica e...

Lo Yoga in gravidanza è una pratica di fondamentale importanza per il mantenimento ed il ristabilirsi dello stato di salute. La salute è una alternanza di varie polarità e in un corpo in veloce cambiamento come quello della donna in gravidanza, richiede una cura particolare anche nel movimento.

Il pavimento pelvico è una struttura muscolare complessa che chiude la pelvi, maschile e femminile, ha l’importate ruolo di sostenere i visceri pelvici ed addominali; inoltre è messo alla prova ed utilizzato in azioni quotidiane e frequenti come minzioni ed evacuazioni, rapporti sessuali e in momenti unici come la nascita di un figlio. Esistono dei segnali che fanno percepire come il pavimento pelvico abbia bisogno di maggiori cure: perdite di urina al colpo di tosse o sotto sforzo urgenza...

🦸‍♀️SOS MAMMA🦸‍♀️ 🏃‍♀️𝘓'𝘪𝘮𝘱𝘰𝘳𝘵𝘢𝘯𝘻𝘢 𝘥𝘦𝘭 𝘮𝘰𝘷𝘪𝘮𝘦𝘯𝘵𝘰🏃‍♂️ Per i bambini muoversi è fondamentale, hanno bisogno di saltare, correre 🤸‍♀️🤾‍♂️ Ma come è possibile farlo in questi giorni nei quali siamo chiusi in casa e molti di noi non hanno il giardino? 🤔

[ CURARE HA UN COSTO, PREVENIRE NON HA PREZZO ] tratto dal profilo Instagram di osteopata_silvamatteo 📈 L'incidenza della testa piatta del neonato, o meglio, delle deformazioni craniche posizionali, é estremamente elevata. 📊 L' American academy of pediatrics stima che fino al 48% dei neonati possano sviluppare una qualche tipologia di testa piatta nel prima anno di vita. 🆘️ Incorrere nella testa piatta ha conseguenze negative economiche 💰 ma soprattutto sul benessere del bambino...

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